หลีกเลี่ยงทรงผมที่ดึงเส้นผม. การถักเปียแน่น การทำผมหยิกและทรงที่ดึงผมไปด้านหลังอาจเป็นสาเหตุให้ผมถูกดึงออกไปอย่างง่ายดาย ลองมัดผมไว้ต่ำๆ หรือมัดหลวมๆ หลีกเลี่ยงการใช้หนังยางและที่หนีบผมที่อาจดึงผมคุณ

ผมสร้างขึ้นจากส่วนของรากผมที่ฝังตัวอยู่ในหนังศีรษะของเรา โดยสารอาหารจะถูกส่งผ่านเส้นเลือดไปที่รากขนโดยตรงภายในผิวหนัง ดังนั้นไขมันที่อยู่ตามรูขุมขนด้านนอกไม่ได้เกี่ยวกับการรับสารอาหารของเส้นผมเลย

คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นายแพทย์ก้องเกียรติ ลออวงศ์

คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ หากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาเว็บไซต์ได้ รายละเอียดคุกกี้ คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

ข้อที่ควรพิจารณาในการเลือกคลินิกรักษาผมร่วง ผมบาง คือคลินิกนั้นต้องดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แพทย์ต้องเป็นผู้วินิจฉัยเอง และเลือกวิธีการรักษาให้เองทุกเคส เพื่อไม่ให้มีข้อผิดพลาดจนเสียโอกาสที่จะมีผมสุขภาพดีไป นอกจากนี้คลินิกยังต้องสะอาด ได้มาตรฐาน และมีเครื่องมือครบครันอยู่เสมอ

การติดเชื้อของหนังศีรษะ ทั้งเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัส อาจโจมตีและทำลายรากผม ทำให้ผมร่วง ซึ่งต้องรักษาอาการติดเชื้อก่อนจึงจะฟื้นฟูเส้นผมได้

ดังนั้นวิธีทําให้ผมหนามีน้ำหนัก คือควรหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนให้ได้มากที่สุด ไม่สระผมด้วยน้ำร้อน เลี่ยงการไดร์ผม หรือหากจำเป็น ให้ไดร์ผมด้วยลมอุณหภูมิปกติแทนการใช้อุณหภูมิสูง และหลีกเลี่ยงการหนีบผมด้วยที่หนีบผมร้อน หากจำเป็นสามารถทำได้นานๆครั้ง และต้องใส่น้ำมันบำรุงผมก่อนหนีบผมทุกครั้ง

วิธีทําให้ผมหนาด้วยทรงซอยสั้น อาจจะไม่ถูกใจคุณผู้หญิงที่ชอบผมยาวมากนัก แต่ถ้าได้ลองแล้วคุณจะต้องชอบแน่นอนเพราะว่าการตัดซอยสั้นและไล่ระดับให้ดูชี้ ๆ จะทำให้ผมของคุณดูมีน้ำหนักพร้อมกับผมที่ดูมีวอลลุ่มมากขึ้น อีกทั้งข้อดีของผมสั้นคือน้ำมันบริเวณโคนผมสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมได้เป็นอย่างทั่วถึงอีกด้วย

ปลูกคิ้วถาวร ดีไหม? ราคาเท่าไหร่? สร้างคิ้วหนา ทรงสวย อย่างเป็นธรรมชาติ

ข้ามไปที่เมนูถัดไป เมนูหลัก ความยาวผม ทรงผม ความยาวผม ทรงผมสั้น ทรงผมประบ่า ทรงผมยาว

การสระผมเป็นวิธีทําให้ผมหนาและสิ่งที่เราทำกันมาเป็นประจำทุกวันตั้งแต่เด็ก แต่การสระผมก็มีวิธีที่ถูกและผิดเช่นกัน ผม บาง หากสระผมถูกวิธี ก็จะมีประโยชน์มาก สามารถทำให้ผมสุขภาพดีขึ้นได้โดยไม่ต้องทำทรีทเมนต์เลย และในขณะเดียวกัน การสระผมที่ผิดวิธี สามารถก่อผลเสียอย่างมากโดยไม่รู้ตัว

ดูแลหนังศีรษะให้มีสุขภาพแข็งแรงจากภายใน โดยปรับเปลี่ยนการบริโภคอาหารให้เหมาะสม เพราะอาหารที่เราทานเข้าไปเป็นสารตั้งต้นของการสร้างเซลล์ และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ รวมถึงการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วย

นอกจากนี้ การหวีผมขณะที่ผมเปียกก็เป็นเรื่องต้องห้ามเช่นเดียวกัน เพราะช่วงที่ผมเปียกเป็นเวลาที่ผมอ่อนแอ การหวีผมที่พันกันแรง ๆ อาจจะทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายกว่าเดิม ควรจะใช้นิ้วมือสางเบา ๆ จะดีที่สุด