依然看著鏡子，雙手叉腰。上身微微前傾，雙肩和雙肘向前。和上個月看起來有何不同？

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除此以外，早期乳癌的治癒率好高，所以最好的預防方法就是定期做自我乳房檢查。乳癌高危一族（如家族有乳癌病史）亦可搵專科醫生進行定期檢查。

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乳癌的成因仍未被完全理解，很難用單一或數個原因解釋為何女性會患上乳癌。不過，多年的研究發現生活習慣及環境因素都會增加乳癌風險。

一、首先要定期檢查，雖然乳癌會不會復發和有無定期回診關係不大，可是定期回診仍十分重要，不論是透過乳房X光攝影、乳房超音波檢查，一旦乳癌復發，可以早期發現、治療。

如果發現變化，醫生會要求做乳房X光檢查。第一次做乳房X光檢查存檔後，以後每兩年就要再做一次。少數女性事後會被要求回來做進—步檢查，以確定是否為乳癌。

二．乳癌類型如為三陰性，雖然化療效果好，但治療後二、三年的復發機會高；若是管腔A或管腔B類型，復發機會相對較低。

醫生臨床檢查：尋找專科醫生透過觸碰檢查，再決定是否需要做X光乳房造影或超聲波檢查，建議女士定期接受檢查。

病人或會因治療而引起不同併發症，輕則傷口感染、皮膚刺痛、上肢水腫疼痛，手臂活動受限制等，重則脫髮、嘔吐、疲倦，甚至影響心臟功能。因此，康復期間應定期覆診，避免搬動重物，亦可按醫生建議，進行簡單手臂運動以減少水腫。

乳癌食療呢個問題次次都一定係最多人關心嘅，唔好消息就係「三陰性乳癌係冇食療嘅」，好消息就係「你唔洗戒口囉」。

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